人生目标与规划

人生目标与规划

（于年8月4日制定，第4次修定于年1月20日)

一，制定人生目标与规划的目的。

幸福而有意义的生活。

二，人生目标的结构与体系。

人生目标包括工作目标，家庭目标，学习目标和健康目标。

人生目标可分为五个层次:人生总体目标，长期目标(10年)，中期目标(5-10年)，短期目标(1-5年)和日常规划(月，周，日)。

三，人生目标的确立。

人生总体目标

1，工作目标:成为世界范围内有影响力的教育家。

2，家庭目标:家庭稳定而和谐，富有爱的互动。

3，学习目标:湖南师范大学硕士研究生毕业，北京师范大学博士研究生毕业，牛津大学博士后，终身热爱学习和善于学习。

4，健康目标:身体，心理和社会适应良好。(包括精神分裂症痊愈并积极预防精神分裂症复发。)

长期目标(10年，20年，30年及以后)

1，工作目标:成为英语教育专家(10年，年至年)成为国内有影力的教育家(再过10年，年至年)成为世界范围内有影响力的教育家(再过10年，年至年)…

2，家庭目标:结婚生子(10年，年至年)，赡养老人，教育小孩，支持亲人(再过10年，年至年及以后)

3，学习目标:考湖南师范大学硕士研究生，和北京师范大学博士研究生(10年，年至年)，牛津大学博士后(10年，年至年)。

4，健康目标:精神分裂症痊愈(10年，年至年)，预防精神分裂症复发和其他身心疾病(再过10年，年至年)，预防精神分裂症复发和其他身心疾病(年至年)

中期目标5年(年至年)

1，工作目标:成为英语教学能手。考取耒阳市第一中学教育集团东江中学。

2，家庭目标:结婚生子。

3，学习目标:年考湖南师范大学硕士研究生。

4，健康目标:预防精神分裂症复发，治疗生殖区皮肤问题，脚气。

短期目标1年(年)

1，工作目标:课堂管理更有效。班级管理更有效。教学成绩较好。

2，家庭目标:提升社交能力(情商，特别强调同理心，倾听能力，表达能力。)找一女朋友。建设温暖和谐富有爱的互动的家庭。

3，学习目标:阅读8本书，阅读15本电子书，学习20门慕课课程，学习英语。（内容涉及心理学，情商，学习方法，课堂管理方法，班级管理方法，英语教学方法。）

4，健康目标:预防精神分裂症复发，治疗生殖器区皮肤问题。

日常规划(月，周，日)

日常规划见月计划。

四:面临的困难和挑战

1，目标不清晰明确，没有发挥目标的导向，激励，调控，凝聚，评价作用，将没有落实到具体的任务和行动。

2，执行力不够。任务难度过大，划分不合理。

3，科学的评价自我，任务和环境及之间的关系。

4，自我的身心健康和道德与法律修养。

五，应对措施

1，定义目标是什么，目标的重要性，作用，提高科学制定目标的技术，包括界定目标的清晰与模糊之间的界限。学会根目标有效制定任务分配任务，采取行动，分步骤，有序实现。

2，分析执行力不够产生的原因，包括目标计划任务，能力，态度，知识，技能，经验和品性。有针对性的提高和改进。

3，实事求是，以事实为依据，以理论为指导，来评价自我，任务和环境其之间的关系。坚持马克思主义世界观和方法论。

4，养成科学健康的习惯，远离黄赌毒，积极预防身心疾病，尤其是预防精神分裂症的复发，在精神分裂症的痊愈基础上保持其痊愈状态。学习法律知识和法理，加强自身思想道德与法律修养。

附上相关知识基础。

目标是一定时期想要实现结果。

选择什么样的目标就有什么样的人生。(海南师范大学，情商与智慧人生，董宇艳)

27%的人，没有目标。

60%的人，目标模糊。

10%的人，有比较清晰的短期目标。

3%的人，有十分清晰的长期目标。

目标明确得越早，你成功得就越早。(强者的逻辑：你没有变强，是因为你一直待在舒适区)

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